圣多纳释放法
觉察 · 允许 · 释放
不允许
允许
点击水下的欲望泡泡,让它浮上水面(最多同时3个)
已释放 0 个欲望
当前正在释放的目标
背 景 音 乐
🎵 App内置
📁 本地导入
🎙️ 录制背景音
🔔
冥想钵
396Hz · 释放恐惧
▶
🎐
颂钵冥想
三钵共鸣 · 深度放松
▶
💚
528Hz 疗愈
爱的频率 · DNA修复
▶
✨
963Hz 觉醒
松果体 · 灵性连接
▶
🌍
舒曼共振
7.83Hz · 地球脑波
▶
🌌
432Hz 深空
自然律 · 宇宙共鸣
▶
🎹
528调式钢琴
五声音阶 · 宁静
▶
🌧️
夜雨
细密雨声 · 静谧
▶
🌊
海浪
潮汐呼吸 · 放松
▶
💧
山涧流水
溪流 · 清澈
▶
🎵
点击选择音乐文件
或将文件拖拽至此
支持 MP3 · WAV · AAC · OGG · FLAC
还没有导入的音乐
① 选择混音背景(可跳过)
🔇
纯人声
🔔
冥想钵
🎐
颂钵
💚
528Hz
✨
963Hz
🌍
舒曼
🌌
432Hz
🎹
钢琴
🌧️
夜雨
🌊
海浪
💧
流水
背景音量
40%
② 录制
00:00
🎙️
选好背景后点击开始录制
▶ 试听
💾 保存使用
✕ 丢弃
录制时麦克风声音与背景音将混合为一个文件
🔉
🔊
EN
☰
📋 目录
✕
🎯
目标表
›
📒
收获本
›
🫧
释放助手
›
🎯 目标表
📒 收获本
✕
🌿 健康
💰 财富
💞 SP
🤝 人际关系
📚 学业
💼 工作
✨ 其他
添加
记录每一次释放后的收获与领悟,与所有人共享
🌿 健康
💰 财富
💞 SP
🤝 人际关系
📚 学业
💼 工作
✨ 其他
记录
筛选:
全部
🌿
💰
💞
🤝
📚
💼
✨
我的记录
加载中…
所有人的收获
❤️ 最多赞
🕐 最新
加载中…
🫧 释放助手
✕
写下你对这个目标的感受、担忧或执着,释放助手会帮你看见背后的欲望模式。
✨ 分析
正在感受你的文字…
🫧 去释放这些想要